Выпил надо за руль как

Как скорее протрезветь, если нужно срочно за руль?

Ситуации в жизни бывают разные. Например, выпил после работы мужчина бутылку пива, а кому-то из домочадцев стало плохо, нужно отвезти в больницу. Или на даче кто-то получил травму, а «скорая» в ваше садоводческое товарищество не приедет. Тогда отдыхающий автомобилист садится за руль, даже если выпил немного спиртного. Как скорее протрезветь в экстренной ситуации?

Если вы уже выпили, невозможно быстро снять опьянение, это миф. Никаких сказочных средств нет. Drivenn.ru писал о том, сколько времени необходимо, чтобы алкоголь вышел из организма. Например, после небольшого бокала легкого пива придется подождать как минимум полчаса, чтобы алкоголь «выветрился», бокала шампанского — от часа до полутора. Рюмка водки не отразится на показаниях алкотестера, если прошло не меньше 4–6 часов с момента употребления.

Что делать, если необходимо экстренно сесть за руль, а вы выпили? Некоторые водители советуют вызвать рвоту и промыть желудок, чтобы алкоголь не всосался в кровь. Но медики говорят, что происходит это быстро, особенно на голодный желудок, поэтому такая процедура поможет далеко не всегда. Чтобы алкоголь медленнее всасывался в кровь, советуют плотно закусывать во время застолий.

Вместо промывания желудка выпейте активированный уголь, он как абсорбент может помочь вывести спирт из организма и не дать поступить в кровь.

Некоторые используют нашатырный спирт — если поднести его к носу и понюхать, тогда выпивший придет в чувства, слегка ободрится. Но, конечно, это не ускорит выведение спирта из организма.

Больше пейте, только не лимонад, а обычную чистую воду. Можно крепкий чай, лучше зеленый, так как в нем больше кофеина, он лучше освежает и дает чувство бодрости, снимает сонливость.

Идите на свежий воздух, в прохладное место, дышите. Кислород нужен всему организму, в том числе печени, которая перерабатывает алкоголь, который вы приняли.

Можно скушать какое-то сытное белковое блюдо — яичницу или мясо, что позволит печени быстрее перерабатывать спирт. Кстати, мясные блюда также рекомендуют в качестве закуски, чтобы снизить воздействие алкоголя на организм и замедлить процесс проникновения в кровь.

Среди срочных мер к отрезвлению — можно принять теплый душ, вздремнуть, потереть уши, выпить рассол. Но все эти методы позволят вам почувствовать себя получше, но не выведут из вашего организма алкоголь.

Если вас остановят на посту ГИБДД, прибор может показать не то, что вам нужно. Поэтому либо не пить, либо выдержать время, позволяющее алкоголю покинуть ваш организм. Если

его нет, а ситуация экстренная, тогда принимайте срочные меры к отрезвлению и садитесь за руль на свой страх и риск.

Источник

Когда можно за руль после употребления алкоголя

Ежедневно сотни водителей личных авто садятся за руль, не беспокоясь о том, что рискуют своими правами. Они могут потерять их за езду в нетрезвом виде. Каждый может спросить: «Как так? Я не брался за руль после алкоголя. Я пил его вчера! А повел машину только на следующий день после обеда!». Сколько же нужно времени для того, чтобы можно было сесть за руль после алкоголя? И сколько можно алкоголя за рулем, чтобы не потерять прав?

Даже тогда, когда с вечера были выпиты всего пара стаканов пива или другого слабого алкоголя и у человека не наблюдается похмелье можно потерять права. Что же предпринять в таком случае? Как сохранить права? Для того, чтобы разобраться, нужно понять, что такое остаточный уровень алкоголя и каковы индивидуальные возможности каждого человека, позволяющие получить совершенно разные показания на остаточный алкоголь. Через сколько за руль покажет специальный прибор.

Показания приборов

Большинство владельцев авто, которые должны вести автомобиль с утра, могут серьезно недооценить показатели остаточного спирта в крови. И попасть в поле зрения полиции после теста и утратить права. Некоторые полагают, что можно вести машину, просто убрав запах перегара. Они полагают, что именно пары спиртного влияют на алкотестеры, заставляя их показывать опьянение. Это заблуждение. Вот, через сколько после алкоголя можно за руль.

Количество паров спирта

Если вечером было выпито некоторое количество спиртного, то с утра ничто не сможет помочь человеку, чтобы убрать из крови продукты разрушения алкоголя. Этому не помогут ни Дирол, ни Орбит, на Стрепсилс. Алкотестер обмануть не получится. Не стоит вести машину с похмелья. Даже если было употреблено небольшое количество спиртного, за руль лучше не браться, так как имеются риски лишения прав за остаточный алкоголь в крови. Неважно, когда прием спиртного был прекращен. Согласно нашим законам, важен другой показатель – количество паров спирта в воздухе при выдохе, который может уловить алкотестер. Так когда можно садиться за руль после алкоголя?

Движение по приборам

Несмотря на то, что вечером было принято немного спиртного, утром его содержание в крови и дыхании будет предельно сильным. Особенно сильными показатели будут, если праздник закончился около полуночи, а за руль придется садиться, например, часов в восемь. За этот небольшой срок спиртное еще не успело выветриться из организма.

Если праздник закончился в полночь и «посошок» был распит тогда же, в кровотоке будет не менее полутора промилле. Значит наутро нельзя вести машину даже в девять часов. В 9 утра в крови будет еще около 0,6 промилле. Это не точные показатели, а сильно усредненные данные. По результатам исследований из организма за один час выводится около 0,1 промилле.

Насколько быстро будет удаляться из крови спиртное, зависит только от конституции человека, работы его тела. У молодых и здоровых мужчин алкоголь может уходить из организма несколько быстрее. Также скорее будет исчезать алкоголь из крови у людей с ускоренным метаболизмом.

Каждый должен понять, что закончив прием спиртного в полночь и выезжая из дома в девять утра, он действительно может подвергнуться лишению прав за вождение в нетрезвом состоянии. И это даже тогда, года прием спиртного был осуществлен накануне.

Но большинство автовладельцев не помнят об этих обстоятельствах и выезжают на дороги не думая о лишении водительских документов и не беспокоясь о том, что они станут причиной страшных ДТП. В результате огромного числа исследований езда в похмелье приводит к стольким же авариям, как и езда в состоянии опьянения. В похмелье реакции людей сильно заторможены и искажены и в случае попадания в опасную ситуацию, реакция человека за рулем запоздает и он не справится с управлением машиной или не успеет зафиксировать и правильно отреагировать на опасность.

По законам начать управление авто после приема спиртного можно только тогда, когда в кровяном русле не останется более 0,16 промилле. Если эти показатели будут завышены, то водитель лишится водительских документов на срок от 18 месяцев до двух лет. Он заплатит штраф 30000 рублей. Эта мера касается всех, кто будет пойман за рулем с остаточными показателями алкоголя в крови.

Если в нашей стране остаточное опьянение фиксируется с помощью алкотестеров, работа которых основана на проверке показаний количества спирта в воздухе, который выдыхает водитель, то эти показатели сопоставляются с показателями спирта в кровотоке.

Когда сесть за руль после алкоголя. Калькулятор

Существуют таблицы уровней опьянения. Но даже если человек совсем не пил спиртного, то в его крови все равно будет незначительное количество спирта, который был синтезирован организмом.

В таблице приведены данные о содержании алкоголя в крови при разных дозировках спиртного.

Как понять, когда можно выезжать

Если у человека есть такой прибор, то он сможет определить степень опьянения и никогда не сядет за руль, если ему будет угрожать лишение прав. При наличии прибора каждый сможет устроить себе тест в любое время.

Если на датчике прибора будет показано превышение, то садясь за руль, человек берет всю ответственность на себя. Если водитель уже был лишен прав за такое же правонарушение по административному кодексу, то при повторном попадании в полицию, он рискует получить уголовное наказание по статье 264 УК РФ. Но уголовному преследованию подлежат только те автоводители, которые попались с остаточным превышением в течение одного года за тем, как получили права после их изъятия на основании КоАП РФ.

Тем, кто не имеет приборов

Если водитель не располагает алкотестером (не купил, несмотря на его дешевизну), то он просто не подумал об ответственности, когда садился за руль с остаточными показателями спирта.

Некоторые определяют на глазок, основываясь на своем состоянии, сколько нельзя садиться за руль после алкоголя. Особенно, когда необходимо выехать с утра. Почти все думают, что выпив вечером, к утру они полностью протрезвеют и смогут выехать в самый плотный и напряженный трафик. Но личное восприятие личной трезвости может быть обманчиво. Показатели малых уровней остаточных данных в крови или на выдохе, не оказывает никакого влияния на самочувствие человека. Он может чувствовать себя как обычно. Особенно, если праздник завершился рано, и он выпил немного.

Каждый должен помнить о собственной мере ответственности. И если вдруг окажется, что норма превышена, то административная, как и уголовная ответственность не заставят себя ждать. Даже несмотря на то, что человек может оценивать свое самочувствие, как совершенно нормальное.

Поэтому, хорошее самочувствие не может быть показателем невиновности. Каждый водитель должен знать, что алкоголь уходит из организма медленно, и показатели остаточного этанола зависят не только от количества, но и от крепости спиртного. Не стоит забывать и об индивидуальных качествах организма каждого человека.

Уровень опьянения и количество промилле в кровяном русле могут быть установлены только в лабораториях. В некоторых случаях, определить точные данные может алкотестер. Но если накануне было выпито прилично, то утром, как ни крути, в кровяном русле будет еще достаточно спиртного, и остаточные показатели будут зашкаливать. Поэтому не нужно думать о том, чтобы управлять автомобилем.

Побочные факторы

Водители должны помнить, что существующие лекарственные средства, которые каждый человек пьет по назначению врача, когда простудится или в случае обострения хронических заболеваний, могут искажать показатели алкотестера. Некоторые лекарства усиливают действие спиртного и замедляют процесс вывода спирта из крови. Поэтому, стоит быть предельно осторожным при приеме алкоголя и таблеток. Даже бокал легкого вина может повлиять на показатели алкотестера и водитель лишится прав.

Не стоит доверять «бабушкиным» средствам и советам «бывалых» водителей. Некоторые искренне считают, что снизить данные на счетчике алкотестера поможет выпитая с утра чашка крепкого кофе. А кефир и некоторые другие кисломолочные помогают устранить избыточный алкоголь. Это чистая ложь.

Источник

Как быстро отрезветь от алкоголя

СОДЕРЖАНИЕ

Ситуации, когда сложно или попросту невозможно отказаться от употребления алкоголя, случаются довольно часто. Даже тем людям, которые по той или иной причине намеренно избегают выпивку (болезнь, спорт, работа), приходилось принимать алкогольные напитки.

Как пример — коллективы, где принято отмечать с алкоголем любой повод: корпоративы, дни рождения коллег, удачно проведенная сделка или просто очередная пятница. Добавить сюда ответственную работу (водители, авиадиспетчеры, пилоты, врачи и т.д.) или важное рабочее мероприятие, требующее ясного мышления, то вопрос, как быстро отрезветь после неумеренных возлияний, встает особенно остро.

Отметим сразу, что не существует панацеи — за 5 минут отрезветь невозможно, даже в клинике этот процесс занимает около 40 минут. Однако существуют методики и способы, в том числе народные, которые позволят снизить негативное воздействие алкоголя и вывести его из организма как можно скорее.

Как протрезветь от алкоголя

Для начала стоит определиться с понятиями опьянения и трезвости.

1. Опьянение — это состояние, которое наступает в результате воздействия алкоголя или ПАВ на мозг. После попадания в ЖКТ алкоголь разносится по крови, после чего в мозгу начинается синтез нейромедиаторов, способствующий выработке гормона дофамина, который отвечает за расслабление. Всего после нескольких рюмок крепкого алкоголя стресс отступает, человек начинает чувствовать легкость и расслабление.
2. Трезвостью считается полный и длительный отказ от алкоголя или ПАВ. В обывательском смысле понятие “отрезветь” — это способность ясно мыслить и хорошо чувствовать себя после употребления алкоголя. Однако медицинская трезвость — это полное освобождение организма от алкоголя и продуктов его распада.

Протрезветь от алкоголя на короткий срок

На непродолжительный срок можно отрезветь только во время фазы выведения алкоголя из крови, когда его количество в тканях уменьшается. Эффективное время физических методов детоксикации составляет примерно 30 минут — именно на такое непродолжительное время можно привести себя в относительную форму. Итак, что может помочь?

• Свежий прохладный воздух приостановит активность воздействия токсических компонентов алкоголя.
• Умывание холодной водой взбодрит, сузит сосуды, замедлит всасывание алкоголя.
• По такой же схеме работает контрастный душ или прохладная ванна. Стоит избегать резких перепадов температуры.
• Массаж ступней и мочек ушей работает на быстрое отрезвление благодаря активизации нервных окончаний.
• Искусственная рвота. Метод работает тогда, когда остатки алкоголя еще содержатся в желудке. Рвота снизит концентрацию алкоголя в организме.
• Чистка зубов и мятная жевательная резинка на короткое время устранит запах перегара.
• Черный кофе (при отсутствии противопоказаний), крепкий и сладкий черный чай повысят тонус.

Эти способы не сработают при явной алкогольной зависимости, поскольку организм алкоголика вырабатывает толерантность к воздействию алкоголя. Физические средства быстрого отрезвления не приведут к результату.

Протрезветь от алкоголя на длительный срок

В этом случае придется приложить больше усилий, поскольку нужно избавиться от присутствия следов алкоголя в организме, восстановить водный и кислотно-щелочной баланс, стабилизировать работу внутренних органов.

1. Следы алкоголя поможет нивелировать искусственная рвота.
2. Иногда советуют сделать клизму, однако эта процедура требует использования специального оборудования, и самостоятельно ее сделать довольно сложно. Кроме того, из-за алкоголя работа ЖКТ и так нарушена, поэтому искусственное очищение кишечника здесь нежелательно.
3. Альтернативой могут стать энтеросорбенты, самый популярный и недорогой из которых — активированный уголь. Принимается по 1 таблетке на 10 кг веса и запивается простой водой. «Полисорб», «Атоксил», «Энтеросгель» принимать удобнее, и воздействуют они быстрее.
4. Алкоголь сильно обезвоживает организм, поэтому важно восстановить водный баланс. Подойдет вода без газа, а если вода минеральная, то она поддержит и солевой обмен. При отсутствии аллергии и желудочной реакции можно пить фруктовые соки.
5. Энергетический баланс после отравления алкоголем восстановит правильное питание. Пища должна быть легкой, сбалансированной, хорошо усваиваться. Белое мясо, рыба, продукты с высоким содержанием клетчатки, кисломолочные продукты помогут быстрее восстановиться после алкоголя.
6. При отсутствии противопоказаний можно воспользоваться лекарственными препаратами разного действия:

• Мочегонные препараты ускоряют выведение токсинов из алкоголя. Лучше остановиться на Верошпироне, он не вымывает калий.
• Антиоксиданты. Самый доступный из них — витамин С, который хорошо воздействует на обмен веществ, активизирует процессы синтеза, ускоряет детоксикацию печени.
• Нейротропы (витамины группы В) принимают для восстановления нервных тканей и улучшения мышечных реакций. Тиамин (В1) перерабатывает этанол до воды и углекислого газа, В6 ускоряет детоксикацию.
• Для улучшения печеночной деятельности можно принять аминокислоты. Они стимулируют детоксикационные функции, активизируют фермент алкогольдегидрогеназа.
• Аспирин работает на разжижение крови, предотвращает развитие тромбов, частично обезболивает. Однако в комплексе препарат не способен улучшить состояние, а лишь на время маскирует симптомы опьянения.

Что точно нельзя делать, чтобы отрезветь на длительный срок?

1. Лечение похмелья свежей рюмкой алкоголя. Это дополнительная нагрузка на организм, дополнительное опьянение и начальный этап формирования зависимости. Похмеляться допустимо только алкоголикам на 2 стадии заболевания.
2. Тяжелая и жирная пища, консерванты, жирные бульоны замедляют выведение этанола из организма.
3. Баня и сауна. Их посещение может ускорить метаболизм, что поможет человеку отрезветь, однако процедура строго противопоказана для людей, имеющих проблемы с сердцем и сосудами.

Как быстро отрезветь от алкоголя

Мучительные последствия употребления алкоголя — похмелье, тошнота, головокружение — заставляют задавать вопрос: как протрезветь за 5 минут и избавиться от последствий застолья. Ответ врачей однозначен: это невозможно. Даже детоксикационная капельница работает не менее 30 минут. Для полного отрезвления недостаточно просто вывести этанол. Нужно, чтобы организм избавился от продуктов его распада и накопившихся токсинов. Также следует иметь в виду, что из организма женщины алкоголь выводится медленней, чем из организма мужчины, это связано с особенностями метаболизма и обменных процессов.

Однако есть способы, которые могут ускорить процесс отрезвления и снять неприятные симптомы. Общий принцип для быстрого отрезвления от любого вида алкоголя — прекратить его употребление.

Как отрезветь от крепкого алкоголя (водка, виски, коньяк, самогон и др.)

Если требуется быстрое отрезвление после выпитого алкоголя выше 40 градусов, то будет уместно вызвать рвоту (так называемый “ресторанный способ” — два пальца в рот) и принять сорбенты. Также неплохо совершить прогулку на свежем воздухе — это нужно для улучшения кровообращения и стимуляции метаболизма. Контрастный душ и умывание холодной водой способствуют стимуляции вегетативных функций. Раствор тиамина (В1) и аскорбиновая кислота (витамин С) улучшают детоксикационные функции печени. Можно понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте.

В комплексе эти мероприятия будут способствовать более быстрому отрезвлению, но полностью алкоголь из организма не выведут.

Как отрезветь от слабого алкоголя (пиво, вино, коктейли)

Все зависит от количества выпитого, но в целом слабоалкогольные напитки выводятся из организма медленнее, чем крепкий алкоголь. Если есть возможность, т.е. речь не идет об экстренном отрезвлении, то нужно хорошо выспаться — так этанол расщепляется быстрее. При отсутствии противопоказаний (нарушения работы сердца, сосудов, мозга) можно посетить баню или сауну для улучшения метаболизма. Кроме того, некоторая часть алкоголя может выйти через потовые железы. Допускается принять диуретики, совмещая их прием с большим количеством воды без газа.

Как быстро протрезветь, чтобы сесть за руль

В такой ситуации ответ не терпит вариантов: нельзя садиться за руль ровно до тех пор, пока алкоголь полностью не покинет организм, а это в зависимости от количества выпитого может занять не один час. Однако скрепя сердце врачи подтверждают, что ситуации могут быть разные, и тогда человеку нужно срочное вытрезвление. Что ж… Стоит предпринять следующие действия:

• Немедленно прекратить выпивать.
• Промывание желудка. Рвота предотвращает всасывание алкоголя в кровь, удаляет остатки алкоголя из желудка, уменьшает количество выпитого.
• Сладкий крепкий чай тонизирует организм и будет способствовать выведению алкоголя из крови. Простая вода восстановит водный баланс.
• Прохладный или контрастный душ улучшает метаболизм и циркуляцию крови в организме.
• Понюхать раствор аммиака (нашатырный спирт), нанесенный на ватку.

И повторимся еще раз — за руль лучше не садиться! Алкотестер все равно покажет присутствие алкоголя в крови.

Как быстро протрезветь с утра

Можно избавить себя от мучительных симптомов похмелья, если с вечера принять некоторые меры для быстрого утреннего отрезвления.

• После застолья, сопровождаемого обильной выпивкой, нужно сделать промывание желудка. Для этого по возвращении домой следует выпить как можно больше воды и вызвать искусственную рвоту.
• После этого необходимо принять сорбенты: активированный уголь, полисорб, энтеросгель. Сорбенты допустимо принимать до или во время застолья.
• Если на столе стоит крепкий алкоголь, не стоит забывать о закуске, чтобы нейтрализовать воздействие алкоголя. Лучше всего плотно поесть до начала приема алкоголя.
• С утра — еще раз принять сорбенты. Напомним, что активированный уголь принимается из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, другие препараты принимаются согласно предписанию.
• Рекомендован легкий завтрак — каши, кисломолочные продукты, сладкий чай.
• Прохладный или контрастный душ улучшит состояние.
• Не забывайте про воду: большое количество жидкости будет способствовать выведению алкоголя из организма и быстрому отрезвлению.

Если контролировать количество выпитого накануне и следовать нехитрым советам, то можно избавить себя от симптомов тяжелого похмелья.

Однако если ничего не помогает, то совет такой — позвоните в клинику и вызовите врача на дом, он поможет быстро и безопасно для здоровья отрезветь в короткие сроки.

Способы протрезветь в домашних условиях

Повторимся и скажем, что лучший способ — не доводить себя до такого состояния, когда требуется быстрое отрезвление. Однако человек предполагает, а бог располагает: случается всякое. Симптомы абстиненции можно снять и в домашних условиях:

• Прием активированного угля адсорбирует остатки алкоголя из ЖКТ и предотвращает его всасывание в кровь.
• Алкоголь обезвоживает организм, похмелье в большой степени обусловлено именно нарушением водного баланса. Поэтому большое количество выпитой жидкости ослабит симптомы, и, соответственно, поможет быстрому отрезвлению. Подойдет негазированная вода, чай, морс, капустный рассол.
• Прохладный или контрастный душ без резких температурных перепадов взбодрит и улучшит циркуляцию крови. Горячие водные процедуры нежелательны — это дополнительная нагрузка на сердце.
• Промывание желудка удалит остатки алкоголя, значит, в кровь попадет меньше этанола. Рвоту можно вызвать искусственно.
• Прогулка на свежем воздухе ускорит метаболизм и позволит быстрей прийти в себя. Если на улице слишком душно или жарко, прогулку лучше заменить душем.

Несмотря на действенные в некоторых случаях способы быстрого отрезвления, не существует универсальных средств, которые бы одинаково работали во всех случаях и для каждого человека. Вот еще один способ: качественный сон. Ночью часть неприятных симптомов сойдет на “нет”, а утром лишь потребуется избавиться от незначительной интоксикации. Но это только в том случае, если количество выпитого не превысило немыслимые нормы.

Способы отрезвления в стационаре наркологической клиники

Выше мы перечислили несколько физических и медикаментозных способов для быстрого отрезвления. Однако нередко бывает так, что принятые меры не привели к желаемому результату, тогда самое верное решение — обратиться за помощью к наркологам.

В клинике помогут быстро прийти в себя посредством эффективной и надежной терапии — детоксикационной капельницы. Также этанол и продукты его распада выводятся из организма с помощью медикаментов. Быстрое, гарантированное и безопасное отрезвление другими способами невозможно.

Обязательно обратитесь к врачам, если выпивший человек:

• не приходит в себя длительное время;
• испытывает сильные головные боли;
• жалуется на проблемы с дыханием, на боли в желудке, в области груди;
• имеет хронические заболевания ЖКТ;
• испытывает физические страдания;
• проявляет агрессию или у него появляются галлюцинации.

Эти признаки говорят о том, что без специалистов не обойтись. К сожалению, тяжелая абстиненция чревата серьезными осложнениями: инфаркт, инсульт, прободная язва, при совпадении некоторых факторов возможен необратимый исход. Не стоит рисковать здоровьем!

Как протрезветь при помощи медикаментозных средств

В арсенале врачей есть много препаратов, которые помогают быстро прийти в себя после обильной выпивки. Но мы говорим именно о профессиональных медикаментозных средствах — самостоятельно детоксикационную капельницу поставить вряд ли получится.

В домашних условиях для отрезвления помогут следующие препараты:

• Диуретики для ускорения деятельности выделительной системы. Следует выбирать щадящие мочегонные препараты — они не будут вымывать из организма калий.
• Абсорбенты: активированный уголь, смекта, полисорб, энтеросгель и др. Принимаются для очищения кишечника и выведения токсинов.
• Регидранты устраняют неизбежное обезвоживание и восстанавливают обмен веществ, вызванный употреблением алкоголя. Самый популярный и доступный препарат — регидрон.

Также рекомендуется принимать Алка-Зельтцер или Антипохмелин (можно заменить на анальгетики, аспирин, ибупрофен). Это препараты, которые неплохо справляются с похмельем, снимают тошноту и рвоту. Однако на ускорение выведения алкоголя из организма они не работают, не избавляют и от запаха перегара.

Народные методы вытрезвления

Если нужно срочно протрезветь, можно воспользоваться и народными средствами, хотя не все они хороши для достижения нужного эффекта.

Самый действенный, но кратковременный метод, способный справиться даже с обмороком — это понюхать нашатырь. Однако адреналиновый выброс нейтрализует негативное воздействие этанола на очень короткий срок. Этот способ хорош в том случае, если человек уснул и разбудить его нет никакой возможности. Или нужно моментально взбодриться для дальнейших действий.

Однако есть и действительно полезные народные средства, способствующие быстрому отрезвлению. Например, травяные отвары, натуральный мед, капустный рассол восстанавливают водно-солевой баланс, насыщают организм витаминами. Вязкие каши нормализуют работу ЖКТ и препятствуют всасыванию алкоголя в кровь. Продукты, богатые клетчаткой, очищают кишечник от токсинов. Кисломолочные продукты (кефир, тан, айран) восстанавливают микрофлору. Массаж мочек ушей и ступней активизирует нервные окончания, что тоже способствует отрезвлению.

Рекомендации режима дня и питания

Последствия алкогольных возлияний не заканчиваются, даже если в какой-то момент вы почувствовали себя в хорошей форме. Алкоголь продолжает свое негативное воздействие и нагружать организм. Поэтому так важно соблюдать режим для и рекомендации по питанию, чтобы восстановиться с минимальными потерями для здоровья.

В первую очередь нужен полноценный крепкий сон. Организм нуждается в качественном отдыхе и сон — это правильный вариант, чтобы его обеспечить. Далее — свежий воздух. Если днем вы на работе, то вечером, как бы сильно ни хотелось на диван, обязательно погуляйте минимум один час. Если день выходной, то на прогулку можно потратить больше времени.

Питание также должно быть щадящим. Ваши желудок и печень уже получили значительный удар, поэтому мучить их жирными, острыми и копчеными продуктами точно не стоит. Легкий куриный бульон, кефир, каши, отварное белое мясо или рыба — вот ваш рацион на ближайшие пару дней, пока этанол полностью не покинет организм.

Экстренные методы отрезвления — помощь врача-нарколога, капельницы

Самый быстрый и действенный способ при необходимости быстрого отрезвления — это помощь нарколога. Наши специалисты могут выехать к вам на дом, эта услуга полностью анонимна.

Детоксикационная капельница подбирается индивидуально для каждого человека, мы учитываем все параметры, включая вес и возраст человека, не говоря уже о текущих заболеваниях и непереносимости какого-либо препарата.

Капельница быстро очистит организм от этанола и продуктов его распада, восстановит водный, электролитный и кислотно-щелочной баланс. Дополнительные препараты работают на восстановление организма после серьезной алкогольной нагрузки. Очевидно, что ни один народный способ, каким бы действенным он ни казался, не заменит профессиональной капельницы. Только инфузионно-медикаментозная терапия способна полностью избавить организм от продуктов распада этанола и помочь человеку протрезветь.

Вредные для здоровья способы быстро протрезветь

Вопрос “Как быстро протрезветь” достаточно актуален, поэтому интернет пестрит информацией о способах и методах, которые якобы помогут быстро достичь желаемого результата. Однако на деле многие советы мало того, что не эффективны, а даже вредны и опасны для здоровья.

Наверняка многие слышали, а то и применяли такой способ, как прием нашатырного спирта внутрь. Это ничем не обоснованный метод, нет никаких доказательств, подтверждающих отрезвляющую эффективность орального приема раствора аммиака. Более того, если хоть чуть-чуть превысить дозировку нашатыря, растворенного в воде, то можно серьезно навредить организму, особенно если есть хоть намеки на заболевания ЖКТ. Не делайте так, не воплощайте в жизнь советы от доморощенных специалистов.

Еще один совет — это клизма. Конечно, очищение кишечника будет способствовать отрезвлению, но ЖКТ и так перегружен от воздействия алкоголя, а клизма действует весьма агрессивно. Лучше нормализовать питание, есть побольше продуктов, богатых клетчаткой, кисломолочные продукты, пить много воды, принимать абсорбенты.

Не рекомендуется нагружать организм физическими упражнениями, нагрузка на сердце может стать фатальной. Сюда же можно отнести холодные обливания, ныряние в прорубь, поход в баню или сауну.

Статья подготовлена врачом психиатром-наркологом высшей категории

Кандидатом медицинских наук

Эксперт центральных СМИ по вопросам психического здоровья и проблем с зависимостями.

Участие в популярных телевизионных передачах, съёмках научно-популярных и учебных фильмов, ток шоу и развлекательных программах на различных каналах Российского телевидения.

Близкому человеку нужна помощь? Он не может найти решение из-за проблемы с зависимостью? Звоните в наркологическую клинику доктора Лазарева по телефону 8 (812) 704-86-75 – поможем в любое время дня и ночи!

Источник